Influencer mediakit van Ida Jager

Een koolhydraatarme leefstijl wint steeds meer aan populariteit bij mensen die streven naar gezondheid, gewichtsverlies en stabilisatie van de bloedsuikerspiegel. Het verminderen van koolhydraten kan helpen om de afhankelijkheid van suiker te verminderen en het lichaam meer vet als brandstof

Het bericht Koolhydraatarme weekmenu’s verscheen eerst op De Suikerbank.

Suiker is een van de meest toegevoegde ingrediënten in onze voeding. Het zit niet alleen in snoep, koekjes en frisdrank, maar ook in producten waar jij dat misschien helemaal niet in verwacht zoals sauzen, soepen en zelfs brood. Het is

Het bericht Minderen met suiker: Een stap naar een gezondere leefstijl verscheen eerst op De Suikerbank.

Beter slapen is voor veel mensen een uitdaging. Vaak wordt er gezocht naar externe factoren die kunnen bijdragen aan een betere nachtrust. Denk hierbij aan het aanschaffen van een goed matras of het verduisteren van de slaapkamer. Maar wist je

Het bericht Beter slapen door te minderen met suiker? verscheen eerst op De Suikerbank.