Influencer mediakit van Vegalifestyle.nl

Waarom je buik verandert, zelfs als je hetzelfde eet en beweegt als vroeger. Veel vrouwen merken het rond hun 40e al, soms zelfs eerder: “Mijn buik verandert… het voelt voller, harder, ronder. En wat ik vroeger deed om af te vallen, werkt ineens niet meer.” Je doet niet minder je best.Je hebt niet ineens minder […]

Het bericht Overgang en buikvet: oorzaak, hormonen en oplossingen voor vrouwen 35+ verscheen eerst op Vegalifestyle Magazine.

Vanaf je 35ste verandert je lichaam. Soms subtiel, soms heftig. Je merkt dat je energie anders voelt, je stemming sneller schommelt en je lichaam ineens reageert op alles. Veel vrouwen denken dat dit “normaal” is. Maar dat is het niet. Dit zijn vaak duidelijke signalen dat je hormonen uit balans zijn en stress speelt hierin […]

Het bericht 10 signalen dat je hormonen uit balans zijn en wat je wél helpt verscheen eerst op Vegalifestyle Magazine.

Iedereen weet dat vezels gezond zijn. Maar veel mensen beseffen niet dat je ze alleen uit planten kunt halen. Dierlijke producten bevatten nul vezels. Waarom vezels zo belangrijk zijn: Waar vind je vezels? Een plantaardig eetpatroon zorgt er dus automatisch voor dat je meer vezels binnenkrijgt. En dat vertaalt zich naar meer energie, minder trek […]

Het bericht Waarom je vezels alleen uit planten haalt verscheen eerst op Vegalifestyle Magazine.