Influencer media kit of Simon Roddeman

Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn, zelfs niet in een zakelijke omgeving waar tijd vaak schaars is en de agenda’s overvol zitten. We zien een duidelijke verschuiving in hoe organisaties kijken naar de brandstof voor hun medewerkers; het gaat niet langer om vulling, maar om voeding die bijdraagt aan de prestaties. Bedrijfscateringutrecht ziet dagelijks …

The post De opmars van bewuste keuzes op kantoor appeared first on Gezond Weekmenu.

Als je je dag opnieuw indeelt na het stoppen met roken, vallen vooral de pauzes op. Dat zijn vaak de momenten waarop je normaal even naar buiten ging. Met eten kun je die pauzes een andere invulling geven, zonder dat het voelt alsof je iets mist. Soms helpt het om eerst helder te krijgen welke …

The post Een weekmenu voor je ‘nieuwe pauzes’ appeared first on Gezond Weekmenu.

Dit recept voor hartige hüttenkäse pannenkoekjes is één van mijn absolute favorieten, en ik maak ze nu al ruim 2 jaar minstens 2x per week. Wat begon als een experiment om meer eiwitten in mijn lunch te krijgen, is uitgegroeid tot een vast onderdeel van mijn weekmenu. Waarom dit recept zo goed werkt Het geheim …

The post Hartige Hüttenkäse Pannenkoekjes – Eiwitrijk en Fluffy appeared first on Gezond Weekmenu.