MediaKit: Website influencer

Ik verlaat mijn huis maar zonder doei te zeggen. Zelfs de kat blijft verstijfd staan zonder te mauwen wanneer ik vertrek. De deur sluit zich moeiteloos achter me. Voor het eerst weer sporten. Voor het eerst sinds weken was er wat stilte in huis. De kindjes uit logeren. Ik weer rustig sporten en één ochtend niet om half 6 uit bed. Zo was het plan.. Met volle teugen Die avond geniet ik met volle teugen. Het vierde seizoen van de Sportchallenge werd geopend. Coronaproof! In tweetallen met heel veel afstand en een gezellig tabata-deuntje. Het kon! Een glimlach van oor tot oor. Dit was wat we afgelopen maanden langzaam uit onze handen zagen glijden. Dit was waar we moesten incasseren als sportclub in C-tijd. En nu stonden we er weer. Om me heen genietende mensen met zweetdruppels op het voorhoofd. Genieten! Na een krap uurtje sta ik wederom thuis. Dit was wat we de afgelopen maanden langzaam uit onze handen zagen glijden. Ongekende stilte De auto rijd ik de oprit op tot bij de voordeur. Ik stap uit terwijl ik mijn buik inhoud om mezelf langs de (iets te strak geparkeerde) auto en de struik te manoeuvreren. Gelukt! Ik draai […]

The post 22 uur stilte appeared first on Mama van Dijk.

Te veel ongelukken gebeuren in de badkamer. Dit geldt met name voor ouderen en kinderen. Veel badkamers zijn verre van valbestendig. De natte omgeving leidt vaak tot uitglijden en vallen met alle gevolgen van dien. Een kind-veilige badkamer Vloer is dikwijls glijbaanKinderen zijn vaak nog wat onoplettend en na een douchebeurt is mening badkamervloer glad. Uitglijden en verkeerd vallen is dan ook het meest voorkomend ongeluk. Veel van deze situaties kunnen voorkomen worden door een antislipvloer. Vloertegels met een antislipcoating voorkomen uitglijden. Maar er zijn meerdere onveilige situaties, zoals scherpe randen bij tegels of badkamermeubels. Gevaarlijke details voor kinderenAfgeronde tegels voorkomen snijwonden bij het vallen. Hetzelfde geldt voor wastafelmeubels. Afgeronde hoeken zorgen voor een veiligere situatie. Kranen zijn voor kinderen ook een gevaar. De thermostaatkraan in het bad en douche kunnen heet worden. Hiervoor zijn beschermkappen te koop die verbranding voorkomen. Het is sowieso goed om de watertemperatuur op maximaal 35 graden in te stellen. Veilige douche en badDe meest veilige douche is een douche zonder drempels. Een instap op vloerhoogte voorkomt struikelen. Een vrijstaande douchecabine is afgesloten en heeft altijd een opstaande rand. Douchebakken kunnen glad worden en het is dus veilig om een antislipmat te gebruiken bij kinderen. […]

The post Zo maak je jouw badkamer kindvriendelijk! appeared first on Mama van Dijk.

Plots schrik ik wakker. Mam, is het al 7 uur? verbaasd kijk ik op. Lieverd? Het is half 6. Als je wilt spelen, doe dit dan op je kamer ok? Of probeer nog wat te slapen vul ik aan. Maar ik zie een 7 op de klok? vertelt ze stellig. Lieverd, het is 05:27, dat is half 6. Ik weet dat mijn woorden niet binnenkomen. Ze vertrekt. Ik draai me om en kijk in de ogen van mijn oudste kleuter die kennelijk ergens in deze donkere nacht op papa’s lege plekje is komen liggen. Ook zij draait zich om en slaapt. Walhalla Lieverd, het is 05:27, dat is half 6. In de kamer verderop hoor ik gestommel. Later blijkt dat ze de 6m2 binnen een uur had omgetoverd tot een walhalla aan speelgoed, verspreid door de ruimte. Ik ben te moe en doezel verder. In de morgen veeg ik de stift van de witte kussens, alsof ik dat er met mijn handen af zou kunnen wuiven. Ik zucht en schud het hoofd terwijl ik het warme lijfje help aankleden. Boef! fluister ik haar toe. Terwijl de meisjes beneden een broodje eten voor de televisie doe ik een ochtendrondje door mijn […]

The post Wolkjes appeared first on Mama van Dijk.