Influencer media kit of Monique Vernooij

Pasen komt eraan! Een lekker lang weekend waarin we gaan genieten van hopelijk mooi weer en gezelligheid met elkaar. En misschien staat er wel een gezellige paasbrunch met de familie op het programma. Reden genoeg om op zoek te gaan naar feestelijke paashapjes voor kinderen. Ik verzamelde er een aantal die makkelijk te maken zijn en weinig tijd kosten, maar er wel heel feestelijk uitzien en lekker smaken. Ik heb mijn collegabloggers om input gevraagd. En dat leverde een lijst met heel verschillende, maar stuk voor stuk, hele leuke én lekkere hapjes op! Vrolijk gekleurde gevulde eieren Gevulde eieren kennen we allemaal wel. Ik weet nog dat we die vroeger altijd bij mijn oma aten met Pasen. Met speciale voedselkleurstof maak je eenvoudig deze vrolijk gekleurde variant. Ze zijn een feestje op tafel en, bijkomend voordeel, snel en eenvoudig te maken met ingrediënten die je bij elke supermarkt kunt kopen. Gebruik je liever geen kleurstof, dan is deze variant met rode biet een goed alternatief! Gezonde rupsjes Het hoeft echt niet allemaal zoet of ongezond te zijn. Dat bewijst Anne met deze schattige eetbare rupsjes! Als ondergrond gebruik je wat blaadjes basilicum of spinazie, daar op leg je om en […]

The post Feestelijke paashapjes voor kinderen first appeared on Moonoloog.

CBD-capsules voelen voor veel mensen als ‘gewoon een supplement’, maar je spijsvertering bepaalt voor een groot deel wat je lichaam er uiteindelijk mee kan. Als je snapt hoe zo’n capsule door je maag en darmen reist, wordt ook duidelijk waarom timing, dosering en productkwaliteit zoveel verschil kunnen maken. Wil je je eerst even inlezen in het concept en de verschillende varianten, lees dan meer over capsules op basis van CBD. Van slikken naar oplossen: wat er in je maag gebeurt Zodra je een CBD-capsule inneemt, komt deze in je maag terecht. Daar gebeurt vooral dit: de capsulewand moet open of oplossen en de inhoud moet klaar zijn voor verdere verwerking. Hoe snel dat gaat, verschilt per keer. Denk aan hoeveel je gegeten hebt, je maagzuur en hoe vlot je spijsvertering die dag werkt. Waarom vetten relevant zijn voor CBD CBD is vetoplosbaar. Simpel gezegd: je lichaam kan CBD meestal makkelijker verwerken als het samenkomt met voedingsvetten en galzouten in je spijsverteringskanaal. Daarom gaat het bij CBD-capsuleswerking niet alleen om het aantal milligrammen, maar ook om hoe je lijf het opneemt. Opname in je darmen en de ‘first-pass’ via je lever Na je maag komt de inhoud in je dunne darm, […]

The post CBD-capsules bekeken door de bril van je spijsvertering * first appeared on Moonoloog.

Eigenlijk gebeurt het me nooit dat mijn telefoon midden op de dag uitvalt omdat de batterij leeg is. Ik laad het apparaat altijd ’s nachts op en in principe kan ik er dan de hele dag mee vooruit. Toch kreeg ik het laatst een tikje benauwd. Uitgerekend toen ik met de kinderen een dag in Rotterdam was… Zeker als ik in een vreemde stad ben, is mijn telefoon mijn steun en toeverlaat. Google Maps stuurt me naar de plekken waar ik heen wil, ik check last-minute de openingstijden van winkels, musea en restaurants en vaak zoek ik ook even op of er nog iets speciaals te doen is in de stad. We gingen dus laatst met z’n drietjes een dag met de trein naar Rotterdam. Met fysieke ov-chipkaarten, maar helaas raakte ik ergens na het uitchecken in Rotterdam de kaart van Lise kwijt. Snel kocht ik via mijn telefoon een los kaartje voor haar, voor de terugreis. Waar ik op dat moment nog geen erg in had, was dat de batterij van mijn telefoon behoorlijk snel leeg begon te raken. Doordat ik moest uitzoeken hoe ik haar kaart kon blokkeren, maar ook omdat ik veel foto’s en filmpjes aan het […]

The post Batterij-stress tijdens een citytrip * first appeared on Moonoloog.